Schema Juni 2018

Schema juni 2018

Datum:Trainer:Groep: Training:Locatie:
Zondag 3 juniParklopen Park SonsbeekArnhem
HCOB
Dinsdag 5 juniStephanATempotraining: 5*5 min blokken op wedstrijdtempoHCOB
HenkB bostrainingStuwwal*
FredCTempotrainingHCOB
TomD en D+TempotrainingHCOB
AlexTrailgroepTrailtraining Posbank**
Alida/Mirel BeginnersHCOB
Donderdag 7 juniHenkA/B/C10*2min/P=2minHCOB
FredD/D+10*2min/P=2minHCOB
AlexKrachttrainingRomeinseveld Wester Aam
Alida/Mirel Beginners
Dinsdag 12 juniStephanA8-7-6-5-4-3-2-1 P=2minHCOB
PatrickB 8-7-6-5-4-3-2-1 P=2minHCOB
FredCbostrainingCranevelt***
TomD en D+7-6-5-4-3-2-1 P=2minHCOB
AlexTrailgroepTrailtraining Posbank**
Alida/Mirel BeginnersHCOB
donderdag 14 juniHenkA/B/C15*200 P=200HCOB
FredD/D+15*200 P=200HCOB
AlexKrachttrainingRomeinseveld Wester Aam
Alida/Mirel BeginnersHCOB
Zondag 17 juniOverbetuweloop Start voor het gemeentehuis van Overbetuwe
Dinsdag 19 juniStephanAHersteltrainingHCOB
HenkB HersteltrainingHCOB
FredCHersteltrainingHCOB
TomD en D+bostrainingStuwwal*
AlexTrailgroepTrailtraining Posbank**
Donderdag 21 juniHenkA/B/CDe langste dag/trainingHCOB
FredD/D+De langste dag/trainingHCOB
AlexKrachttrainingRomeinseveld Wester Aam
Dinsdag 26 juniStephanAbostrainingStuwwal*
HenkB FartlekHCOB
FredCFartlekHCOB
TomD en D+FartlekHCOB
AlexTrailgroepTrailtraining Posbank
Donderdag 28 juniPatrickA/B/CSprinttrainingHCOB
FredD/D+SprinttrainingHCOB
AlexKrachttrainingRomeinseveld Wester Aam