Clinic over barefoot style

Op dinsdagavond 1 juli om 19.30 uur zullen Pepijn van Ballegooijen en Ik, Alex Gijsbers een clinic geven in natuurlijk (hard)lopen. Dat zullen wij doen in het clubhuis van HCOB. Eerst een stukje theorie en daarna lekker naar buiten voor de praktijk.

Wat kan je verwachten?

  • Uitleg over “barefootstyle”
  • Houding over hoe je het nu doet, en hoe het zou kunnen
  • Blessurepreventie
  • Maar hoe doe je het dan en hoe bouw je het op?
  • Bewegen op blote voeten
  • Lopen op Merrel’s M-Connect 2mm
  • Niets moet en alles mag onder het genot van een hoop lol

Wil je er deze avond ook bij zijn? Geef je dan op! Dan weten wij wat en hoeveel mensen wij kunnen verwachten. Pepijn komt naar Elst met een tas vol leuke dingen dus mis het niet

Ik kan alleen zeggen dat wij er nu al veel zin in hebben!

Opgeven kan op: 19barefoot65@gmail.com of op pepijn@barefootstyle.eu